أخطر شهور الحمل في السفر Secrets
أخطر شهور الحمل في السفر Secrets
Blog Article
ممارسة المشي المنتظم والتمدد، على سبيل المثال عند السفر بالسيارة، توقفي كثيرًا للخروج والقيام بتمارين تمدد الساق.
حِرصُ الحامل على تحديد وقت السفر في الشهور الآمنة من الحمل ضرورةٌ؛ لضمان عدم الانزعاج من صعوبة التنقُّل نتيجة الوزن الزائد، أو زيادة المضاعفات خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل، مع تجنُّب السفر بطبيعة الحال إلى المناطق التي تكثر فيها الأمراض، وهذا يتم في حال كانت رحلة استجمام وسياحة أو حتى رحلة عمل.
أخبار الصحة والطب ما هي الأطعمة التي تخفض مستوى الطاقة في جسمكم؟
حمل وولادة ما الذي يجب أن تعرفيه عن السدادة المخاطية خلال الحمل؟
جهزي جميع الأدوية والفيتامينات الخاصة بحملك أو التي قد تحتاجين إليها.
الولادة المبكرة، وما تحمله من مخاطر على الأم والجنين بشكلٍ خاص.
بعض شركات الطيران تسمح للمرأة الحامل بالسفر، إذا كانت لديها شهادة طبيب توضح الإمارات عدم وجود مضاعفات، وتحدد تاريخ الولادة المتوقَّع
. ويُنصح بعدم الطيران لأكثر من أربع ساعات، ومن المفضَّل الابتعاد عن الأماكن التي تَزيد فيها رطوبة الجو، أو يسود فيها المناخ الاستوائي.
). وذلك بسبب عدم تدريب طاقم المقصورة على مواجهة حالات الطوارئ التوليدية.
وقد تشعر الحامل ببعض مشاعر القلق واليأس والاستياء ونفاد الصبر، فضلاً عن الحزن المستمر، نتيجة التغيرات الجسدية التي تحدث خلال فترة الحمل، وهنا نور الإمارات يُنصَح باستشارة الطبيب، وذلك لأن غالبية النساء اللواتي يواجهن الاكتئاب في الأشهر الأخيرة من الحمل قد تنتقل هذه المشاعر معهنّ إلى ما بعد الولادة
التمر: لا يفضل للحامل تناول التمر في الثلث الأول من الحمل، إذ إنه قد يتسبب في الإجهاض؛ لأنه ينشط الرحم ويسهل الولادة.
هل من الآمن التعرض للأشعة السينية" الإكس راي" أثناء الحمل؟
ارتداء الأحذية المريحة، والابتعاد عن الأحذية ذات الكعب العالي
شارك بمحاربة المعلومات الكاذبة والمضللة على الشبكة بإبلاغنا عنها